PROGRAMME DE FORMATION EN LIGNE



BYE, BYE MAL DE DOS !

Selon les statistiques, 70 à 85% des gens ont des problèmes de dos.
Vous rêvez d’avoir un bas de dos sans douleur, flexible, souple et mobile ?
Apprenez en 5 semaines/15 minutes par jour à bouger différemment pour enlever votre mal de dos …
Satisfaction et résultats garantis!

Joignez BYE BYE MAL DE DOS

Dites-moi, aimeriez vous...

Si vous êtes comme la majorité de mes clientes,

avant de rejoindre un tel programme,

vous vous posez probablement ces questions :

Pourquoi suivre ce programme

Voici comment la formation
BYE, BYE MAL DE DOS
peut vous aider à relâcher
vos douleurs au bas du dos:

Lynda Lalonde

Module 1

Comprendre les Mouvements Conscients Doux pour assouplir le bas de dos.

Comment les mouvements conscients doux peuvent changer l’information à l’inconscient afin de retrouver plus d’espace, de légèreté, de souplesse et de mobilité dans le bas du dos. Comment devenir autonome avec ces mouvements pour relâcher les tensions en passant par le système nerveux central. L'exploration de cette légèreté est un atout pour créer cet espace.

Lynda Lalonde

Module 2

Comprendre comment défaire les tensions dans le bas du dos pour bénéficier d'une plus grande mobilité.

En pratiquant et en explorant avec douceur le chemin de la légèreté et de la souplesse, les mouvements en position couchés, assis ou debout atténueront les tensions au bas de dos. Comment la recherche de la fluidité dans le mouvement peut améliorer la posture et développer la mobilité. Apprendre à dégager les tensions pour amener la liberté dans le bassin.

Lynda Lalonde

Module 3

Stabiliser la mobilité du bas du dos pour permettre de bouger librement.

Comment développer la recherche vers le lâcher prise avec le système nerveux central pour une posture et une flexibilité des muscles qui viendront stabiliser le bas du dos. Apprendre avec l'imagination pour défaire les restrictions au bassin et apporter l'ouverture vers plus d'espace et de souplesse. Le jeu est un facteur important dans l'apprentissage.

Lynda Lalonde

Module 4

Intégrer des mouvements pour maintenir la souplesse au bas du dos.

Le corps augmente sa capacité physique à intégrer des nouvelles sensations de liberté, de fluidité et de mobilité. Il faut se poser la question: "Comment ça peut être plus léger, plus souple, plus libre pour renforcer l'intégration et l'habileté de bouger différemment pour enseigner à l'inconscient que c'est mobile et fluide".

Module 5

Tonifier et raffermir le bas du dos pour garantir les bienfaits à long terme.

Le questionnement est la clé maîtresse pour modifier de court terme et à long terme les changements à l’inconscient. Chaque mouvement fait en conscience assure des résultats et des bénéfices positifs et durables. Un bas de dos sans restriction et bien assoupli sera à votre service pour toujours.

Lynda Lalonde

Relâchez vos douleurs au bas du dos afin de retrouver plus de bien-être, de souplesse et de mobilité avec …..


BYE BYE
MAL DE DOS


Changez votre vocabulaire du

AYOYE ÇA FAIT MAL”

par
“AH ÇA FAIT DU BIEN”

Lynda Lalonde
Votre formatrice Lynda Lalonde en Mouvements Conscients Doux

À l’automne 1997, j’ai vécu l’enfer avec une douleur au bas du dos. J’éprouvais des sensations semblables à des chocs électriques et des gros spasmes intenses.

Couchée, debout ou assise, j’étais habitée par la douleur.  J’ai dû arrêter d’enseigner la danse. Mon conjoint et mes trois enfants adolescents devaient préparés les repas et faire le ménage et le lavage.

J’étais persuadée que je ne marcherais plus de ma vie et que celle-ci était terminée tellement la douleur était intense. Aujourd’hui mes douleurs ont disparu, mon bas de dos est souple, flexible et mobile grâce à la découverte du massage Trager. Je suis devenue praticienne de cette approche en étudiant auprès de professeurs au Québec, en France et aux États-Unis.

Ma mission, maintenant, est d’aider les femmes à diminuer leurs douleurs dans le bas du dos, à retrouver plus de bien-être, de souplesse, de flexibilité et de mobilité.

C’est pourquoi j’ai mis sur pied la formation « BYE, BYE MAL DE DOS » pour vous accompagner à ce niveau.

Lynda Lalonde

Les avantages de suivre une formation en ligne

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La gestion de votre temps

Vous avez accès aux vidéos de la formation partout avec votre cellulaire, tablette, portable et ordinateur en tout temps.

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Vous économisez de l'argent

Vous n’avez aucun frais de voyagement et d’hébergement pour suivre la formation. Vous le faites dans le confort de votre foyer.

Support

Vous bénéficiez de soutien

Vous êtes accompagnée où je répondrai à toutes vos questions sous chaque capsule de la formation et dans le groupe Facebook privé.

Garantie de satisfaction de 14 jours ou argent remis

Passer à l’action. Si la formation ne répond pas à vos besoins dans les premiers 14 jours et que vous n’êtes pas satisfait, vous serez ENTIÈREMENT remboursé à 100%. Si à n’importe quel moment pendant les 14 jours de votre inscription vous n’êtes pas à 100% satisfait de la formation « BYE, BYE MAL DE DOS » envoyez un courriel à info@lyndalalonde.ca et vos frais d’inscription seront totalement remboursés. Vous avez aucun risque d’essayer mais vous avez tout à gagner.

Garantie de satisfaction de 90 jours ou argent remis

Une fois la formation terminée en entier, et à la condition d’avoir assisté à 75% au Zoom des Questions/Réponses, d’avoir complété un journal de bord pendant 3 mois en indiquant à chaque jours les mouvements faits et le nombre de minutes consacrés aux mouvements comme preuve de résultats, alors vous pouvez demander un remboursement dans les quinze jours suivant le 90 jours par courriel à info@lyndalonde.ca. Les conditions sont simples, vous devez vraiment avoir fait les mouvements conscients doux.

Voici des témoignages de quelques clients satisfaits du programme

BYE, BYE MAL DE DOS


Cette approche INNOVATRICE d’une durée de 5 semaines
vous offre 20 capsules de Mouvements Conscients Doux
d'une valeur de 1,000.00$ !


En plus de 8 BONUS totalisant 995$
pour le programme d'une valeur totale de 1,995$.

Voici l'investissement requis
pour ne plus avoir mal au bas du dos.

Pour les CINQ (5) premières personnes qui adhèrent à la formation en un seul paiement, qui auront complété la formation en entier, qui auront assisté à 75% des sessions de Questions / Réponses, j’offrirai une rencontre de 30 minutes personnalisée.

Puisqu’il s’agit d’un accompagnement de groupe, je suis fière de vous offrir cette formation POUR UN TEMPS LIMITÉ selon les modalités suivantes:

3 versements

147$
  • MAINTENANT

  • + 2 versements de 147$
  •  
  • Le programme "BYE, BYE MAL DE DOS" en 5 semaines incluant 20 vidéos
  • 8 BONUS EXCLUSIFS d'une valeur de 995$:
  • 5 semaines d'accompagnement avec des sessions Zoom d'au moins 60 minutes pendant la formation pour répondre à vos questions et approfondir les Mouvements Conscients Doux et nourrir le système nerveux central de nouvelles sensations de légèreté et de souplesse.
  • 5 semaines d'accompagnement supplémentaires
  • Accès aux enregistrements des sessions Questions / Réponses des 10 semaines
  • Groupe Facebook privé exclusivement pour les gens de la formation, pour rester motivés, vous soutenir et vous entraider.
  • Accès à vie à la Formation et au mise à jour s'il y a lieu.
  • Liste de mouvements qui explique les mouvements à faire avant de se coucher pour relâcher les tensions de la journée et favoriser un bas de dos souple et mobile, incluant des photos.
  • Questions / Réponses vous pouvez poser vos questions sous chacune des vidéos de formation et je vous réponds dans les 48 heures.
  • Support par courriel à info@lyndalalonde.ca

1 versement

397$
  • MAINTENANT

  • Le plus économique
  •  
  • Le programme "BYE, BYE MAL DE DOS" en 5 semaines incluant 20 vidéos
  • 8 BONUS EXCLUSIFS d'une valeur de 995$:
  • 5 semaines d'accompagnement avec des sessions Zoom d'au moins 60 minutes pendant la formation pour répondre à vos questions et approfondir les Mouvements Conscients Doux et nourrir le système nerveux central de nouvelles sensations de légèreté et de souplesse.
  • 5 semaines d'accompagnement supplémentaires
  • Accès aux enregistrements des sessions Questions / Réponses des 10 semaines
  • Groupe Facebook privé exclusivement pour les gens de la formation, pour rester motivés, vous soutenir et vous entraider.
  • Accès à vie à la Formation et au mise à jour s'il y a lieu.
  • Liste de mouvements qui explique les mouvements à faire avant de se coucher pour relâcher les tensions de la journée et favoriser un bas de dos souple et mobile, incluant des photos.
  • Questions / Réponses vous pouvez poser vos questions sous chacune des vidéos de formation et je vous réponds dans les 48 heures.
  • Support par courriel à info@lyndalalonde.ca
Populaire

Réponses à des questions souvent posées:

À toute personne qui a des douleurs et des inconforts au bas du dos.

Cette formation se donne en ligne, dans le confort de votre foyer.

Les mouvements conscients doux ne remplace PAS  et n'est PAS un traitement médical au sens de la loi, c'est de la prévention. Par contre, les mouvements conscients doux vont aider à dissiper la douleur et à retrouver de la fluidité dans le bas du dos. Plusieurs personnes constatent des bienfaits rapidement à ce niveau. Il est toujours préférable de consulter votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exercice.

Les mouvements conscients doux rejoignent le système nerveux central par le questionnement, ce qui amène une nouvelle information de douceur, de légèreté et de fluidité à l'inconscient. Environ moins de 5 minutes pour avoir un changement positif. Les personnes manifestent une amélioration dès la première semaine.

Vous recevez un module par semaine avec quatre vidéos de Mouvements Conscients Doux à explorer dans la semaine, et le vendredi, nous nous rencontrons par Zoom afin que je répondes à vos questions.

Elle est accessible de façon illimitée 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 sur la plateforme afin de garantir un minimum de sécurité et pour éviter que son contenu soit diffusé sans contrôle sur Internet.

Ce genre de solution  gratuite ne se trouve pas sur YouTube. Croyez-moi, j'ai fait le tour.

Vous me contactez par courriel à: info@lyndalalonde.ca

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